Svarbiausi faktai
Nuo 2015 iki 2050 m. pasaulio gyventojų, vyresnių nei 60 metų, dalis beveik padvigubės nuo 12 % iki 22 %.
Iki 2020 metų 60 metų ir vyresnių žmonių skaičius viršys jaunesnių nei 5 metų vaikų skaičių.
2050 m. 80 % vyresnio amžiaus žmonių gyvens mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse.
Gyventojų senėjimo tempas yra daug spartesnis nei anksčiau.
Visos šalys susiduria su dideliais iššūkiais, siekdamos užtikrinti, kad jų sveikatos ir socialinės sistemos būtų pasirengusios kuo geriau išnaudoti šį demografinį pokytį.
Apžvalga
Žmonės visame pasaulyje gyvena ilgiau. Šiandien dauguma žmonių gali tikėtis sulaukti šešiasdešimties ir daugiau metų. Kiekvienoje pasaulio šalyje auga tiek vyresnio amžiaus žmonių skaičius, tiek jų dalis populiacijoje.
Iki 2030 m. vienas iš šešių pasaulio gyventojų bus 60 metų ar vyresnis. Šiuo metu 60 metų ir vyresnių gyventojų dalis išaugs nuo 1 milijardo 2020 m. iki 1,4 milijardo. Iki 2050 m. pasaulio 60 metų ir vyresnių žmonių skaičius padvigubės (2,1 milijardo). Tikimasi, kad 80 metų ir vyresnių asmenų skaičius nuo 2020 iki 2050 m. patrigubės ir pasieks 426 milijonus.
Nors šis šalies gyventojų pasiskirstymo pokytis vyresnio amžiaus žmonių link – vadinamasis gyventojų senėjimas – prasidėjo dideles pajamas gaunančiose šalyse (pavyzdžiui, Japonijoje 30 % gyventojų jau yra vyresni nei 60 metų), dabar didžiausius pokyčius patiria mažas ir vidutines pajamas gaunančios šalys. Iki 2050 m. du trečdaliai pasaulio gyventojų, vyresnių nei 60 metų, gyvens mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse.
Senėjimo paaiškinimas
Biologiniu lygmeniu senėjimas yra įvairių molekulinių ir ląstelinių pažeidimų kaupimosi laikui bėgant rezultatas. Dėl to palaipsniui mažėja fizinis ir protinis pajėgumas, didėja ligų ir galiausiai mirties rizika. Šie pokyčiai nėra nei linijiniai, nei nuoseklūs ir tik silpnai susiję su žmogaus amžiumi metais. Vyresniame amžiuje pastebima įvairovė nėra atsitiktinė. Be biologinių pokyčių, senėjimas dažnai siejamas su kitais gyvenimo pokyčiais, tokiais kaip išėjimas į pensiją, persikėlimas į tinkamesnį būstą ir draugų bei partnerių mirtis.
Dažnos su senėjimu susijusios sveikatos būklės
Dažnos vyresnio amžiaus žmonių būklės yra klausos praradimas, katarakta ir refrakcijos sutrikimai, nugaros ir kaklo skausmai bei osteoartritas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga, diabetas, depresija ir demencija. Senstant žmonėms kyla didesnė tikimybė, kad jie vienu metu patirs kelias ligas.
Vyresniam amžiui taip pat būdingi keli sudėtingi sveikatos sutrikimai, dažnai vadinami geriatrijos sindromais. Jie dažnai yra daugelio pagrindinių veiksnių pasekmė, įskaitant silpnumą, šlapimo nelaikymą, kritimus, delyrą ir pragulas.
Sveiką senėjimą įtakojantys veiksniai
Ilgesnis gyvenimas atveria galimybių ne tik vyresnio amžiaus žmonėms ir jų šeimoms, bet ir visai visuomenei. Papildomi metai suteikia galimybę užsiimti nauja veikla, pavyzdžiui, tęsti mokslus, pradėti naują karjerą ar užsiimti ilgai apleista aistra. Vyresnio amžiaus žmonės taip pat įvairiais būdais prisideda prie savo šeimų ir bendruomenių. Tačiau šių galimybių ir indėlio mastas labai priklauso nuo vieno veiksnio: sveikatos.
Įrodymai rodo, kad geros sveikatos gyvenimo dalis išliko iš esmės pastovi, o tai reiškia, kad papildomi metai praleidžiami esant prastai sveikatai. Jei žmonės gali patirti šiuos papildomus geros sveikatos metus ir jei jie gyvena palaikančioje aplinkoje, jų gebėjimas daryti tai, ką jie vertina, mažai kuo skirsis nuo jaunesnio žmogaus. Jei šiuos papildomus metus lemia fizinių ir protinių gebėjimų mažėjimas, pasekmės vyresnio amžiaus žmonėms ir visuomenei yra neigiamos.
Nors kai kurie vyresnio amžiaus žmonių sveikatos skirtumai yra genetiniai, daugiausia jų lemia žmonių fizinė ir socialinė aplinka – įskaitant jų namus, kaimynystę ir bendruomenes, taip pat jų asmeninės savybės, tokios kaip lytis, etninė kilmė ar socialinė ir ekonominė padėtis. Aplinka, kurioje žmonės gyvena vaikystėje – ar net besivystančiame vaisiui – kartu su jų asmeninėmis savybėmis turi ilgalaikį poveikį jų senėjimui.
Fizinė ir socialinė aplinka gali paveikti sveikatą tiesiogiai arba per kliūtis ar paskatas, kurios daro įtaką galimybėms, sprendimams ir sveikam elgesiui. Sveikos gyvensenos palaikymas visą gyvenimą, ypač subalansuota mityba, reguliari fizinė veikla ir nerūkymas, padeda sumažinti neinfekcinių ligų riziką, pagerinti fizinį ir protinį pajėgumą bei atitolinti priklausomybę nuo priežiūros.
Palaikanti fizinė ir socialinė aplinka taip pat leidžia žmonėms daryti tai, kas jiems svarbu, nepaisant gebėjimų praradimo. Saugių ir prieinamų viešųjų pastatų ir transporto prieinamumas bei lengvai pasiekiamos vietos yra palaikančios aplinkos pavyzdžiai. Kuriant visuomenės sveikatos atsaką į senėjimą, svarbu atsižvelgti ne tik į individualius ir aplinkosauginius metodus, kurie mažina su senėjimu susijusius praradimus, bet ir į tuos, kurie gali sustiprinti atsigavimą, prisitaikymą ir psichosocialinį augimą.
Iššūkiai reaguojant į gyventojų senėjimą
Tipiško vyresnio amžiaus žmogaus nėra. Kai kurių 80-mečių fiziniai ir protiniai gebėjimai panašūs į daugelio 30-mečių. Kitų žmonių gebėjimai gerokai sumažėja daug jaunesniame amžiuje. Visapusiškas visuomenės sveikatos atsakas turi atsižvelgti į šį platų vyresnio amžiaus žmonių patirties ir poreikių spektrą.
Vyresniame amžiuje pastebima įvairovė nėra atsitiktinė. Didelę jos dalį lemia žmonių fizinė ir socialinė aplinka bei šios aplinkos poveikis jų galimybėms ir sveikatos elgesiui. Mūsų santykį su aplinka iškreipia asmeninės savybės, tokios kaip šeima, kurioje gimėme, lytis ir etninė kilmė, todėl atsiranda sveikatos nelygybė.
Vyresnio amžiaus žmonės dažnai laikomi silpnais, priklausomais ir našta visuomenei. Visuomenės sveikatos specialistai ir visa visuomenė turi spręsti šias ir kitas su amžiumi susijusias problemas, kurios gali lemti diskriminaciją, paveikti politikos formavimą ir vyresnio amžiaus žmonių galimybes senėti sveikai.
Globalizacija, technologinė plėtra (pvz., transporto ir ryšių srityse), urbanizacija, migracija ir besikeičiančios lyčių normos daro tiesioginę ir netiesioginę įtaką vyresnio amžiaus žmonių gyvenimui. Visuomenės sveikatos atsakas turi atsižvelgti į šias dabartines ir prognozuojamas tendencijas ir atitinkamai formuoti politiką.
PSO atsakas
Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja paskelbė 2021–2030 metus Sveiko senėjimo dešimtmečiu ir paprašė PSO vadovauti įgyvendinimui. Sveiko senėjimo dešimtmetis – tai pasaulinis bendradarbiavimas, suburiantis vyriausybes, pilietinę visuomenę, tarptautines agentūras, specialistus, akademinę bendruomenę, žiniasklaidą ir privatų sektorių 10 metų trukmės suderintiems, skatinantiems ir bendradarbiaujantiems veiksmams, siekiant skatinti ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą.
Dešimtmetis remiasi PSO pasauline strategija ir veiksmų planu bei Jungtinių Tautų Madrido tarptautiniu veiksmų planu dėl senėjimo ir remia Jungtinių Tautų darnaus vystymosi darbotvarkės iki 2030 m. ir darnaus vystymosi tikslų įgyvendinimą.
Sveiko senėjimo dešimtmečio (2021–2030 m.) tikslas – sumažinti sveikatos nelygybę ir pagerinti vyresnio amžiaus žmonių, jų šeimų ir bendruomenių gyvenimą, imantis kolektyvinių veiksmų keturiose srityse: keisti mūsų mąstyseną, jausmus ir elgesį amžiaus ir amžiaus diskriminacijos atžvilgiu; kurti bendruomenes taip, kad būtų skatinami vyresnio amžiaus žmonių gebėjimai; teikti į asmenį orientuotą integruotą priežiūrą ir pirminės sveikatos priežiūros paslaugas, pritaikytas vyresnio amžiaus žmonių poreikiams; ir suteikti vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems jos reikia, galimybę gauti kokybišką ilgalaikę priežiūrą.
Įrašo laikas: 2021 m. lapkričio 24 d.
